みなさんこんにちは！
5月4日(月曜)に、オープン3年目、初めてエナジーオープンセンターがオープンハウスをします。
全てのダンス・ヨガ・ヒーリング・レクチャーを無料で体験して頂けます。
ぜひ時間を作ってゴールデンウィークに皆そろって遊びに来て下さい！
▼詳細はこちら！！
大部屋では、ポラリティの生徒さん、藤江真弓さんと上原一恵さんによる
「ポラリティエクササイズワークショップ」
通常行われているムーブメントクラスから、
「バリ舞踊」「インド舞踊」「フラ」の披露。
5月連休明けより新しく始まるヨガクラス講師の可奈子さんによる
「ハッピーハタヨガ」
6月より始まる「TIBEtのまど」のイントロダクションが行われたり、
スペシャル生ライブとして、「北インド古典音楽」のライブもあります。
中部屋ではTouch in peace 田岡麗さんによる「アロマ談義」が行われます。
自由参加なので、どしどしご参加ください。
きっとすばらしい情報交換の場になるとおもいます！
小部屋では、木村麻美さんの「タイマッサージ」も受けて頂けます。
ショップエリアでは、妹尾麻理子さんによる「四柱推命」も！！
当日、美味しいメキシカンフードのお店「gitch」が出店してくれます。
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ここでちょっとお知らせ・・
6月より始まる月一イベント！
TIBEtのまど
あたたかいチベット、深遠なるチベット、祈るチベット。
6月より、エナジーオープンセンターさんで、月に一度チベットの「まど」を開け、
自分のなかのよい種（Compassion)を、私達それぞれの現実に即して育てる場になればと思っています。講師にきて頂くこともありますが、多くは勉強会セッションの形をとらせていただきます。
予定している内容
上映会、チベット仏教、タンカ、祈りのうた＋思想セッションなど
introduction
チベット各地のうた、祈りのうた
ちょっと特別な小石ひろいのように、集まってきたうた。
チベットの人たちが大切にしている何かがつまった うたの紹介とまつわるあれこれ。
ダムニェン（チベット三味線）手習いの、いち日本人が見聞きしたチベットのこと
ダライラマ財団のグループスタディセッション （しあわせ倍増計画推進プログラム）
－世界のしあわせは個人のしあわせから、個人のしあわせは世界のしあわせから－
ダライ・ラマ法王の実践：幸福論のテキストに沿って、毎月ひと課題を共有するプログラム
※テキストはチベット仏教思想に沿って、コンテンツが設けられてはいますが、
普遍的なしあわせ、人間の内なる価値、を探検する試みです。
特定の宗教・思想に則る必要はありません。
▼テキストダウンロードページ
http://www.dalailamafoundation.org/dlf/en/studyGuides.jsp
▼テキストを直接ダウンロードする(pdf)
http://www.dalailamafoundation.org/dlf/en/documents/enm-study-guide-2007-09-07.pdf
ダムニェン＆うた＆チベットのこと／なかはら みわ（ダムニェン手習い）
うた＆思想グループセッションガイド／あもん ともこ（レイライト・ジャパン副代表）
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5月連休明けよりスタート！
LA YOGA
毎週月曜｜19:30～20:45
L.A.で勉強をしてきたインストラクター可奈子による、楽しくリラックスして元気になれるヨガ。
呼吸とともに流れるように動いて汗をかいて心も体もすっきり元気に！
HATHA YOGA
毎週火曜｜10:30～12:00
ストレッチ、マッサージから始めて、呼吸法、太陽礼拝、アサナを行い、最後はリラックスして日常の体と心の緊張をゆるめ解放します。自然体でリラックスできるようにすすめていきます。
可奈子プロフィール
ヨガ教室ナチュラル・ジャーニー主宰 / 国際資格 全米ヨガアライアンスRYT200修了
ヨガインストラクター
10代より演劇舞台活動後、30代でヨガを始める。2007年カリフォルニア州YOGA SHAKTIでハタヨガのティーチャートレーニングを受ける。現在、神戸を中心にヨガを指導。
私がヨガから与えられてきた元気と楽しさをみなさんに伝えたいです。ヨガは心と体のバランスを整えます。深い呼吸とゆっくりした動きで自分の自然な姿を感じることはリラックスした旅のような時間。ヨガをして自分を知る旅に出かけませんか・・・
