以前お知らせした、ボディナビゲーション解剖学にボディワークが加わります。
このクラスは前クールの別々に行っていた｢骨と筋肉の解剖学｣と｢ボディワーク｣が合わさった内容となり、ボディナビゲーション解剖学クラスの次の回に、その部分のボディワークをするという形でクラスを進めていきます。
ボディナビゲーション解剖学
時間：10:00～13:00
料金：6,000円
講師：椎木洋子
＠The Energy Open Center
解剖学
体の中を開けて見る事は出来ませんが、触って推測する事ができます。
この解剖学は、三次元的に多層的に人体を探検することをガイドします。第1回は全体像。人間の多重構造を作っている筋膜について、人体をロープと柱に例え、緊張がどのように他の箇所に伝わって行くのかを新しいアプローチでお話します。第2回目からは、各部位の解剖学とボディワーク。身体を6つのパーツに分け、それぞれの骨と筋肉の位置を触り、それがどう動くのかを確かめます。触る事や動かす事を中心にしていきますので名前を覚えるというよりは、体験・体感しながら理解していきます。前回の｢骨と筋肉の解剖学｣には無かった、神経系、血管系、靭帯についても学びます。ボディワーカー、セラピスト、ケアワーカーの方、体に触れるお仕事の方に特におすすめのクラスです。運動やヨガをされている方にも、解剖学は身体のバランスやエネルギーラインの基礎になりますのでおすすめです。
ボディワーク
筋肉への効果的な働きかけ、及び筋肉との対話、身体の反応を聞くことを重点に置き、手技をお伝えします。マッサージやストレッチで体の緊張や硬さ、姿勢に対して効果的にアプローチしていきます。また、ポラリティ原理とも深く関係している、経絡（身体のエネルギーライン）やリフレクトポイントもレッスンの中でお伝えしていきます。
4月16日（金） ボディナビゲーション解剖学 (基礎：全体像と筋膜について)
5月14日（金） ボディナビゲーション解剖学【1】 (足部・下腿部)
5月28日（金） 【1】のボディワーク (足部・下腿部)
6月11日（金） ボディナビゲーション解剖学【2】 (大腿部・骨盤（ももから腰）)
6月25日（金） 【2】のボディワーク (大腿部・骨盤（ももから腰）)
以降の内容は下記の通りです。
日程は決まり次第スケジュールページにアップ致します。
http://www.teoc.jp/class_schedule.html
【3】 背部、腹部
【4】 肩、胸部
【5】 上腕・前腕・手部
【6】 頭部・頚部
【7】 神経血管
【8】 靭帯と復習
お問合わせ・ご予約はエナジーオープンセンターまで！
